簡単ダイエット、これは間違いなく歩くこことで達成できます。
だから、団塊世代の山歩きはブームのようになって来ました。
その中でも、
山歩きのグル−プは、最近子育てを終わった、中高年女性（熟女）のグル−プが目立って多くなりました。
そろそろ孫の子守りの中高年女性たち。
立派な登山靴に、重そうなザックを背負った数人のグループが、近くの小さな山にさえ登って来るのに出合ったりすると、男性顔負けで威圧感を感じるほど力強いのです。
従来は、このような週後年女性が山に登り、自然に親しむというようなことは想像もできなかったことでした。
家庭の主婦や、子供たちが山を歩き、自然に直接親しんで、自然保護という心を育てているのですね
しかし、中高年女性の山歩きが、良いということばかりではないようです。近ごろ山野草をガーデニングや部屋に飾ることが流行していると聞きます。
ビニール袋を持った、グループが通った山道の両側は、山野草が、あっという間に山野草の消えたりします。
だから本当の登山家の顰蹙を買ったりするのですが、
それはそれで、次の問題だと私は思います。
ヒマラヤお掃除登山家 野口さんの姿から学んでいくでしょう。
（ヒマラヤなんか、プロ登山家なのにですよ）
とにかくシニアが、山登り、ウオーキングにでかけるのは、
団塊シニアが新しい時代を作る小さいけれど、先端を切っていると思えます。
もちろん簡単ダイエットも先端を切って彼女たちは行くんです。
なにげなく さりげなく でも機能満載ウオーキングシューズミズノウオーキングシューズ LS720...
元気足進
